반응형

“발톱이 살을 파고들어요” — 내성발톱, 그냥 두면 안 되는 이유
이런 증상이면 내성발톱 의심하세요
- 발톱 끝이 살 안쪽으로 파고듦
- 신발 신을 때 찌르는 듯한 통증
- 붓기, 빨갛게 변함, 고름·진물
- 걷기 힘들 정도로 아픔
- 발톱을 잘라도 계속 같은 자리에 재발
이건 단순 발톱 문제가 아니라
보행·신발·발 구조가 만든 ‘질환’입니다.
내성발톱이 생기는 진짜 원인
1. 발톱을 둥글게 너무 짧게 자르는 습관
2. 꽉 끼는 신발·하이힐·운동화
3. 오래 서있거나 걷는 직업
4. 발에 땀이 많아 피부가 약해짐
5. 평발·요족 등 발 구조 문제
방치하면 생기는 문제
- 만성 염증
- 반복 재발
- 보행 불균형
- 무릎·허리 통증까지 연결
내성발톱 자가관리 기본 원칙
발톱 자르기
- 일자로 자르기
- 모서리는 절대 깊게 파지 않기
신발 선택
- 앞코 넉넉
- 발볼 압박 없는 디자인
통증 있을 때
- 따뜻한 물 10분 족욕
- 항균 연고
- 소독 후 보호패드
병원 치료가 필요한 경우
- 통증이 2~3일 이상 지속
- 고름·진물·심한 부기
- 걷기 힘들 때
- 계속 재발
- 이 경우 교정 치료로 깔끔하게 해결됩니다.
병원을 이용하실때는 의료보험 적용이 가능한 곳으로 가는걸 추천드립니다.
※ 내성발톱 치료는 정형외과·피부과에서 전문 진료를 받는 것이 안전하며
필요 시 병원 상담을 먼저 받아보는 걸 추천합니다
내 주위에 보험적용 가능한 병원 알아보실분은 아래 버튼을
통해 확인해 보시는걸 추천 드립니다.
사람들이 가장 궁금해하는 질문
Q. 내성발톱은 수술해야 하나요?
→ 대부분은 비수술 교정으로 충분히 해결됩니다.
Q. 다시 재발하나요?
→ 관리 습관 바꾸면 재발률 매우 낮음.
반응형
'건강 시리즈 > 발건강' 카테고리의 다른 글
| 내성발톱 치료 후 관리법 & 재발 방지법 (0) | 2026.01.05 |
|---|---|
| 내성발톱 병원 선택 가이드 (0) | 2026.01.05 |
| 🦶 어린이 발 건강 체크 (0) | 2025.11.27 |
| 🦶 족저근막염 초기증상 + 3일 완화 루틴 (초간단 핵심정리) (0) | 2025.11.26 |
| 발톱무좀(조갑진균증) 두꺼워진 발톱 어떻게 하면 얇아 질수 있을까? (0) | 2025.11.25 |